N.D.
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Giovedì 11 Dicembre 2025
Oggi non è previsto allenamento !! [Altezza : 184 cm] Peso corporeo : N.D. kg; Peso prima allenamento: N.D. kg; Peso dopo allen...
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Posto di seguito il nuovo training che dopo circa 1 anno e mezzo di madmuscle, andrà per un periodo, a sostituire la preparazione fisica del...
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Oggi è previsto l'allenamento, (la parte superiore del corpo). Recuperiamo l'allenamento di ieri, a meno di imprevisti. 😁 Di segui...
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L'allenamento di oggi prevede la parte inferiore del corpo. 😄 Di seguito esercizi e carichi ( kg ) per le serie a buffer/esaurimento: ...
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